so naravne, aromatične spojine, pridobljene iz različnih delov rastlin – cvetov, listov, korenin, lupin in smol. So esenca rastline, ki nosi njene značilne vonjave in koristne lastnosti.
Zaradi visoke koncentracije in naravne moči imajo eterična olja široko paleto uporabe – od podpore telesnemu zdravju do izboljšanja počutja in ustvarjanja prijetnega okolja v vašem domu.
Načini uporabe:
Eterična olja so zelo učinkovita in naravna metoda za lajšanje najrazličnejši nelagodij, seveda pa moramo upoštevati smernice varne uporabe.

Eterična olja se lahko nanašajo neposredno na kožo, kjer se absorbirajo in delujejo tam, kjer je telo najbolj potrebuje podporo. Obvezno pa jih moramo mešati z baznimi olji (kot je kokosovo, mandljevo, jojobino, olivno olje), da je nanos varen in učinkovit.

Uporaba difuzorja, ki razprši eterična olja v zrak, je čudovit način, da napolnimo prostor z njihovim blagodejnim učinkom. Difuzorji so odlični za ustvarjanje sproščujoče, poživljajoče ali čistilne atmosfere doma ali v službi.

Eterična olja so izjemno vsestranska. Z interno uporabo eteričnih olj lahko podprete različne telesne funkcije, izboljšate splošno počutje in dodate naravno podporo vašemu zdravju. Pomembno pa je, da jih uporabljate previdno in sledite smernicam varne uporabe.
Pridružite se moji zaprti FB skupini: Moj Svet Udobja, kjer boste našli več idej in nasvetov za varno uporabo eteričnih olj.